Hoy comienzo este diario, que no la dieta, para verter en el toda mi ansiedad y frustraciones.
Ojala no tuviera que perder 10 kilos, pero lo cierto es que debo hacerlo.
Una mujer puede engordar por diversos motivos: ansiedad, medicación de diversa índole, embarazos, cansancio, amor a la comida... lo cierto es que cada uno de los kilos que me sobran es debido a una de esas razones. Cuando miro mi cuerpo me consuela saber que tengo sobrepeso por cada una de las historias que viví, que cada gramo tiene su justificación y que, por mucho que me pese, es ley de vida. Culparse por estar "gorda" por haber tenido 3 hijos, estar demasiado cansada y comer para obtener energía o aumentar de talla por culpa de una medicación, no debería ser motivo de vergüenza, por el contrario, debería alegrarme de haber vivido todas esas experiencias. Pero llega un momento en el que la vida te da un pequeño respiro y te sientes con las fuerzas de de retener los recuerdos y expulsar las consecuencias kilográmicas (vale, me he inventado la palabra)
Ahora los niños son grandes (vale, la pequeña tiene 3 años, pero es todo lo autosuficiente que se puede ser a su edad y ya no requiere tanto desgaste físico como antes) y me permite armarme de valor y ponerme a dieta. Me esta costando, llevo 5 días y reconozco que me esta costando. Los fuertes dolores de cabeza y la ansiedad no me permiten descansar bien y, por lo tanto, voy mas cansada y necesito mas la comida para reanimarme. Pero aquí estoy, firme, pensando que a cada día que aguanto, son unos gramos que me acercan a la meta.
Así que aquí estoy, con dolor de cabeza y tomándome la manzanilla de media mañana. Tengo hambre, me duele la cabeza y me comería los turrones que sobraron de las fiestas. Por eso os escribo, para distraerme del armario de los horrores, jejejejje.
¿A vosotr@s os ha pasado alguna vez lo mismo? ¿Cu´´al fue vuestra experiencia en alguna dieta que hicisteis?
